คุณรู้ไหม…ก่อนไปบริจาคเลือดควรหยุดกินวิตามิน…ตัวไหนบ้างดูเลย!

5 วิตามินที่ควรหยุดทานชั่วคราว ก่อนบริจาคเลือด

วันนี้ “เดลินิวส์” นำบทความจากเพจสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) โดย นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช นครราชสีมา ที่ได้ออกมาเตือนถึงคนที่จะไปบริจาคเลือก ว่าก่อนจะไปบริจาคเลือด หลายคนอาจกังวลว่า “อาหารเสริม” ที่เรากินอยู่จะมีผลอะไรหรือเปล่า จริง ๆ ส่วนใหญ่ไม่มีปัญหา แต่ก็มีบางตัวที่ควรหยุดไว้ก่อนชั่วคราว เพื่อให้การบริจาคปลอดภัยทั้งกับเราและผู้รับเลือด

1. ธาตุเหล็ก ถ้าหมอให้ทานรักษาโลหิตจาง สามารถทานต่อได้ แต่ถ้ากินเองโดยไม่ได้มีปัญหาอะไร แนะนำให้หยุดชั่วคราวก่อนบริจาค และแจ้งเจ้าหน้าที่ทุกครั้งครับ

2. วิตามินเอ โดยเฉพาะแบบ เรตินอล หากกินต่อเนื่องในขนาดสูง อาจกระทบตับได้ ควรงดอย่างน้อย 3–7 วันก่อนบริจาค และอย่าลืมแจ้งเจ้าหน้าที่ด้วย

3. วิตามินอี ถ้ากินเกิน 400 IU/วัน วิตามินอีอาจทำให้เลือดแข็งตัวช้าลงได้ แนะนำให้หยุดอย่างน้อย 2–3 วันก่อนบริจาค

 4. สมุนไพรบางชนิด ตัวที่พบบ่อย เช่น กระเทียมสกัด ขิง โสม แปะก๊วย หรือน้ำมันปลา (ถ้าขนาดสูงเกิน 3 กรัม/วัน) เพราะมีฤทธิ์ต้านการเกาะตัวของเกล็ดเลือด ควรงดล่วงหน้า 3–7 วัน โดยเฉพาะแปะก๊วย แนะนำหยุดสัก 5–7 วันครับ

5. อาหารเสริมฮอร์โมนบางชนิด เช่น DHEA หรือพวกเสริมฮอร์โมนเพศชาย ถึงไม่ใช่ข้อห้ามแน่ชัด แต่ก็ควรหยุดไว้ก่อนชั่วคราว

การเตรียมตัวเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นหยุดวิตามินบางตัวก่อนบริจาค เพื่อความปลอดภัย ควรหยุดชั่วคราวก่อนบริจาคเลือด อย่างน้อย 2–7 วัน

ที่มา : คุณรู้ไหม...ก่อนไปบริจาคเลือดควรหยุดกินวิตามิน...ตัวไหนบ้างดูเลย! | เดลินิวส์